Nghệ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người, vậy nghệ liệu có tốt cho người phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Tham khảo:
thuốc fucoidan nhật
Là nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền có từ ngàn xưa, nghệ vừa có công dụng làm đẹp da, trị sẹo, vết thâmlại vừa có tác dụng chăm sóc sức khỏe… Sự phổ biến này chứng tỏ củ nghệ thực sự có hiệu quả rất tốt, đã được người dân tin tưởng sử dụng từ xưa tới nay. Vì các tác dụng của nó, hiện nay củ nghệ đã trở thành đối tượng được nhiều nhà khoa học nghiên cứu.
Bà bầu ăn nghệ được không là thắc mắc của rất nhiều bà bầu. Nhiều ý kiến trái chiều khiến các bà mẹ càng hoang mang về tác dụng của nghệ.
Có nhiều người cho rằng ăn tinh bột nghệ khi mang thai, con sinh ra sẽ đẹp da, trắng hồng, mẹ chữa được tiêu chảy và rất bổ máu. Có người lại khẳng định, ăntinh bột nghệ cực kỳ nguy hiểm cho thai nhi, bởi nghệ có chất làm co bóp tử cung dẫn đến sinh non hoặc con sẽ bị dị tật. Vậy thì ai đúng ai sai đây nhỉ ? Hãy cùng chúng tôi giải đáp nhé !
Ăn nghệ hợp lý sẽ an toàn cho bà bầu:
Theo Đông y, nghệ là loại gia vị tính ấm, có vị cay, đắng được dùng phổ biến trên thế giới. Nếu dùng tinh bột nghệ đúng liều lượng và an toàn thì hiệu quả mà nghệ mang lại khiến chúng ta phải sửng sốt :
- Đặc tính chống viêm của nghệ giúp giảm các triệu chứng sưng, đau trong thời kỳ mang thai.
- Nghệ có tính chất chống oxy hóa tuyệt vời, làm tăng miễn dịch và ngăn nhiễm trùng ở thai phụ.
- Củ nghệ còn có tác động tốt tới hệ tiêu hóa. Do đó, nó làm giảm thiểu các chứng bệnh như táo bón, trĩ khi mang thai.
- Nghệ giúp duy trì mức độ cholesterol thích hợp.
- Nghệ còn có khả năng chữa lành vết thương, ngăn ngừa nhiễm khuẩn vết thương.
Nghệ tốt cho mẹ bầu nhưng dùng nhiều có thể sảy thai:
Tuy nhiên, theo một trang web khuyến cáo rằng, ăn quá nhiều nghệ sẽ có hại cho thai nhi. Cụ thể, phụ nữ khi mang thai không nên sử dụng nhiều nghệ vì dễ bị nhiễm độc thai nghén và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Nếu nghệ được dùng quá liều (hơn 10g mỗi ngày) có thể gây nên những cơn co tử cung, thậm chí là sảy thai.
Không ít người tin rằng, ăn nghệ trong thời kỳ mang thai có tác dụng làm đẹp da cho thai nhi. Chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh giả thuyết này là đúng; do đó, người mẹ chỉ nên dùng nghệ ở mức thấp nhất có thể.
Cách dùng nghệ cho hợp lý cho phụ nữ mang thai:
Nghệ vàng gây kích thích tử cung có thể gây nguy hiểm trong quá trình mang thai, đặc biệt là với những thai nhi chưa đủ 37 tuần. Theo trung tâm Y tế Đại học Maryland, phụ nữ mang thai có thể dùng tinh bột nghệ an toàn, nhưng chỉ dùng như một gia vị cho vào thức ăn. Nếu sử dụng như một loại thực phẩm chức năng, hay một loại thuốc thay thế thì có thể sẽ gây nguy hiểm cho phụ nữ mang thai. Với những người bị dị ứng với nghệ thì nên tránh sử dụng nghệ trong khi mang thai.
Tìm hiểu:
tinh bột nghệ curcumin
Vì vậy, bà bầu chỉ sử dụng như là thuốc để chữa một số triệu chứng thai sản. Phụ nữ có thai bị ra máu, đau bụng (dọa sẩy) có thể lấy nghệ vàng, đương quy, thục địa, ngải cứu, lộc giác giao (sừng hươu) mỗi vị 1 lạng, sao khô vàng, tán nhỏ, mỗi lần uống 4 đồng cân (khoảng 40 g). Dùng gừng tươi 3 lát, táo 3 quả, sắc với nước, uống trước bữa ăn khi thuốc còn ấm. Nếu muốn dùng nghệ như một gia vị thì các mẹ nên mua tinh bột nghệ nguyên chất để đảm bảo nhé !